【ノンストップ】チキンキャベツグラタンのレシピ|カレー風味|クラシル|エッセ【9月23日】

9月23日のノンストップでは、カレー風味がおいしい!チキンキャベツグラタンの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】チキンキャベツグラタンのレシピ|カレー風味|クラシル|エッセ【9月23日】

【ノンストップ】チキンキャベツグラタンのレシピ|カレー風味|クラシル|エッセ【9月23日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

550

kcal

ノンストップのチキンキャベツグラタンのレシピ。

Ingredients

  • 鶏むね肉 100g

  • プレーンヨーグルト 大さじ2

  • キャベツ 100g

  • 玉ねぎ 50g

  • しめじ 50g

  • サラダ油 大さじ1/2

  • 白ワイン 大さじ1

  • 牛乳 150ml

  • 【A】
  • 鶏がらスープの素 小さじ1

  • カレー粉 小さじ1/2

  • ----
  • 水溶き片栗粉 大さじ1

  • ピザ用チーズ 20g

  • パン粉 5g

  • パセリ(乾燥) 適量

Directions

  • 玉ねぎは薄切りにする。
  • キャベツはざく切りにして、しめじは石づきを除いてほぐす。
  • 鶏むね肉は1㎝幅のそぎ切りにし、ボウルに入れプレーンヨーグルトを揉み込んでラップをし10分おく。
  • フライパンを中火で加熱してサラダ油をひき、①を炒める。
    しんなりしたら③を入れて炒める。
  • 鶏むね肉に火が通ったら、②、白ワインを入れて炒める。
  • キャベツがしんなりしてきたら牛乳、【A】を入れてよく混ぜ、ひと煮立ちさせたら弱火にし、5分程煮込む。
  • 全体がなじんだら水溶き片栗粉を加えとろみがついたらピザ用チーズを加えて混ぜ、火からおろす。
  • 耐熱皿に入れて、パン粉を振ってオーブントースターで10分ほどこんがり色づくまで焼く。
  • パセリを振って完成。
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まとめ

美味しそうですので作ってみたいと思います。

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