10月6日のノンストップでは、梅ダレでいただく さんまの春巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】梅ダレでいただく サンマの春巻きのレシピ|クラシル|エッセ【10月6日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
462
kcalノンストップの梅ダレでいただく サンマの春巻きのレシピ。
Ingredients
サンマ 1尾
塩 少し
- 【A】
長ネギ(みじん切り) 1/2本
梅干し(種を除いてたたく) 2個
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
- ----
春巻きの皮 6枚
青じそ 6枚
かつお節 3g
- 【B】
小麦粉 小さじ1
水 小さじ2
- ----
揚げ油 適量
青じそ(飾り用) 適量
Directions
- サンマは三枚におろして長さを3等分に切り、塩を振って10分ほどおく。
- 大きめの耐熱ガラスボウルに長ネギ以外の【A】を入れてよく混ぜ、ラップをせずに600Wの電子レンジで1分加熱する。
長ネギを加えて混ぜ合わせる。 - 春巻きの皮に青じそ1枚をのせ、①の水気をペーパータオルで拭いてのせる。
かつお節1/8量をのせて、手前から巻き、巻き終わりは混ぜ合わせた【B】で留める。
同様に全部で6本作る。 - フライパンに深さ3㎝ほどの揚げ油を入れて170℃に熱し、③を入れる。
サンマに火が通り、表面が色づくまで4分ほど揚げる。 - 器に飾り用の青じそを敷いて、④を好みで切って盛り、②のタレを添えて完成。
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まとめ
美味しそうですので作ってみたいと思います。
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