12月6日のノンストップでは、笠原将弘さんが、豚こまと長ねぎのかき揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】豚こまと長ねぎのかき揚げのレシピ|笠原将弘|エッセ【12月6日】
Course: テレビ, ノンストップServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
35
minutesCalories
747
kcalノンストップの豚こまと長ねぎのかき揚げのレシピです。
Ingredients
豚こま切れ肉 250g
長ねぎ 2本
- 【A】
だし汁(和風) 2カップ
みりん 1/4カップ
味噌 大さじ3
砂糖 大さじ1
- ----
すりごま(白) 大さじ1
一味唐辛子 少し
大根 1/6本(150g)
しょうが 15g
小麦粉 100g
水 約1/2カップ
揚げ油 適量
Directions
- 鍋に【A】を混ぜ合わせてひと煮立ちさせ、ごま、一味唐辛子を加える。
- 大根はすりおろして水気を切る。
しょうがはすりおろす。
長ねぎは斜め薄切りにする。
豚肉は粗く刻む。 - ボウルに②の長ねぎと豚肉を入れ、小麦粉を少しずつまぶしながら混ぜ合わせる。
分量の水を少しずつ加え、具材同士がくっつくくらいのかたさにする。 - フライパンに揚げ油を2㎝深さまで入れて170℃に熱し、③をスプーンにのせて形を整え、油にそっと落とし入れる。
- 上下を返しながら3~4分揚げる。
- 器に盛って、②の大根としょうがを添える。
熱々に温めた①を添えて完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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