1月12日のノンストップでは、サクサクレンコンとチーズのうま辛肉巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】サクサクれんこんとチーズのうま辛肉巻きのレシピ|クラシル|エッセ【1月12日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
653
kcalノンストップのサクサクれんこんとチーズのうま辛肉巻きのレシピ。
Ingredients
レンコン 4㎝(120g)
牛もも薄切り肉 8枚(300g)
小麦粉 大さじ1/2
スライスチーズ 4枚
練り辛子 小さじ1
サラダ油 大さじ1/2
酒 大さじ2
- 【A】
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
水 大さじ1
砂糖 小さじ1
- ----
クレソン 適量
Directions
- れんこんは皮をむいて5㎜厚さの輪切りにし、5分ほど水にさらして水気を切り、ペーパータオルで水気をしっかりと拭く。
- ①の両面に小麦粉をまぶし、4枚のれんこんの上にチーズを4つ折りにして1枚ずつおき、辛子をつけ、残りのれんこんをのせてはさむ。
- 牛肉を広げて②をおき、全体を包むように巻き付ける。
1個につき、牛肉2枚で巻く。
同様に全部で4個作る。 - フライパンにサラダ油を中火で熱し、③を巻き終わりを下にして並べる。
焼き色がついたら上下を返し、全体に焼き色がつくまで焼く。
酒を振り、ふたをして5分ほど蒸し焼きにする。 - 肉に火が通ったら【A】を加え、煮汁をからめながら中火で焼いて、味をなじませる。
- 食べやすく切って、クレソンと共に器に盛って完成。
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まとめ
美味しそうですので作ってみたいと思います。
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