【ノンストップ】サワラの特製春巻きのレシピ|坂本昌行|エッセ【2月25日】

2月25日のノンストップでは、サワラの特製春巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】サワラの特製春巻きのレシピ|坂本昌行|エッセ【2月25日】

【ノンストップ】サワラの特製春巻きのレシピ|坂本昌行|エッセ【2月25日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

30

minutes
Calories

849

kcal

ノンストップのサワラの特製春巻きのレシピです。

Ingredients

  • 春巻きの皮 6枚

  • サワラ(切り身) 2切れ

  • 【A】
  • みそ 大さじ1/2

  • 酒 小さじ1

  • にんにく(すりおろす) 1/2かけ

  • ----
  • 菜の花 1束(180g)

  • 卵 2個

  • 塩 ふたつまみ

  • バター 大さじ1

  • 【B】
  • 小麦粉 大さじ1/2

  • 水 小さじ1

  • ----
  • 揚げ油 適量

  • 【C】
  • マヨネーズ 大さじ1

  • 豆板醤 小さじ1/2

Directions

  • サワラはそれぞれ6等分の棒状に切って12切れ用意し、混ぜ合わせた【A】をからめる。
  • 菜の花は根元のかたい部分を除き、長ければ切る。
  • ボウルに卵を割り入れ、塩を加えてよく溶きほぐす。
    フライパンを中火で温め、バターを溶かす。
    卵液を流し入れて大きく混ぜ、ふんわりと火が通ったら、取り出す。
  • 春巻きの皮に①、②、③を1/6量ずつのせて巻き、巻き終わりは混ぜ合わせた【B】で留める。
  • 揚げ油を170℃に熱し、④を入れて5~6分ほどカラッと揚げて火を通す。
  • お好みで食べやすく切って器に盛り、混ぜ合わせた【C】を添えて完成。
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まとめ

参考にしたいと思います。

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