4月15日のノンストップでは、うど麻婆豆腐の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】ウド麻婆豆腐のレシピ|坂本昌行|エッセ【4月15日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
345
kcalノンストップのウド麻婆豆腐のレシピです。
Ingredients
高野豆腐 2枚
ウド 1/2本(100g)
サラダ油 大さじ1/2
豚ひき肉 100g
- 【A】
にんにく(みじん切り) 1かけ
しょうが(みじん切り) 1かけ
豆板醤 小さじ1/2
- ----
酒 大さじ2
- 【B】
味噌 大さじ2
砂糖 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1/2
水 1カップ
- ----
酢 大さじ1/2
- 【C】
片栗粉 大さじ1/2
水 大さじ1
- 【D】
長ねぎ(粗みじん切り) 1/3本
ごま油 大さじ1/2
Directions
- 高野豆腐は水で戻して軽く絞り、1㎝角に切る。
ウドは皮をむいて小さめの乱切りにする。 - 鍋に湯を沸かして①の高野豆腐を入れて茹でる。
豆腐がふっくらし、ふるふるした食感になったらザルに上げ、水気を切る。 - フライパンにサラダ油を中火で熱し、ひき肉を炒める。
肉がポロポロになり、脂が透き通ったら、【A】を加えて炒める。
香りが立ったら、①のウドを加えて炒め合わせる。 - 油が回ったら酒を加えてアルコール分を飛ばし、【B】と②を加えて3分ほど煮る。
- 酢を加えてざっと混ぜ、混ぜ合わせた【C】を加えてとろみをつける。
【D】を加えてひと混ぜし、器に盛って完成。
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まとめ
参考にしたいと思います。
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