12月27日のノンストップでは、笠原将弘さんが、ぶりすきの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】ブリすきのレシピ|笠原将弘|エッセ【12月27日】
Course: テレビ, ノンストップServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
35
minutesCalories
627
kcalノンストップのブリすきのレシピです。
Ingredients
ブリ(切り身) 4切れ
焼き豆腐 1丁
しらたき 1パック
長ねぎ 1本
春菊 1/3束
ごま油 大さじ2
- 【A】
みりん 1カップ
酒 1/2カップ
しょうゆ 1/2カップ
水 1/2カップ
砂糖 大さじ1
- ----
ゆずこしょう 小さじ1
卵 4個
Directions
- 焼き豆腐は8等分に切って水気を切る。
しらたきは下茹でして水気を切る。 - 長ねぎは5㎝厚さの斜め切りにする。
春菊は葉を摘み、茎は3㎝長さに切る。 - フライパンにごま油を中火で熱し、水気を拭いたブリを入れ、両面をカリッと焼いて取り出す。
- フライパンをきれいにして【A】を入れ、中火でひと煮立ちさせる。
- ③のブリ、①、②の長ねぎと春菊の茎を加え、10分ほど煮る。
ゆずこしょうを加えてサッと煮る。 - 器に盛って②の春菊の葉をのせ、溶き卵を添えて完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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