2月13日のノンストップでは、笠原将弘さんが、よだれ豚の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【ノンストップ】よだれ豚のレシピ|笠原将弘|エッセ【2月13日】
Course: テレビ, ノンストップServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
441
kcalノンストップのよだれ豚のレシピです。
Ingredients
豚バラ薄切り肉 300g
にんじん 1本
長ねぎ 1/3本
もやし 1袋
塩 適量
- 【A】
砂糖 大さじ3
酢 大さじ2
味噌 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
豆板醤 大さじ1
練りごま(白) 大さじ1
- ----
サラダ油 大さじ3
いろごま(白) 少し
Directions
- にんじんは皮付きのまま5㎝長さの拍子木切りにする。
- 長ねぎはみじん切りにする。
豚肉は5㎝長さに切る。 - 鍋に①のにんじんを入れて水を加え、中火にかける。
煮立ったら弱火にし、5分ほど茹でる。
もやしを加えてサッと茹で、もやしとにんじんを引き上げて水気を切り、塩少しを振る。 - 残った湯で②の豚肉を茹で、火を通す。
ザルに上げて水気を切り、塩少しを振る。 - ボウルに②の長ねぎと【A】を入れよく混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、熱くなるまで加熱し、ボウルに加えてよく混ぜる。
③、④を盛った器にかけ、ごまを振って完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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