【ノンストップ】お手軽ビーフストロガノフのレシピ|中山優馬|エッセ【12月6日】

12月6日のノンストップでは、中山優馬さんのゆウマいごはんとして、お手軽ビーフストロガノフの作り方を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク
目次
【ノンストップ】お手軽ビーフストロガノフのレシピ|中山優馬|エッセ【12月6日】

【ノンストップ】お手軽ビーフストロガノフのレシピ|中山優馬|エッセ【12月6日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

1127

kcal

ノンストップのお手軽ビーフストロガノフのレシピです。

Ingredients

  • 牛切り落とし肉 200g

  • 玉ねぎ 2個

  • マッシュルーム 11個(150g)

  • オリーブオイル 大さじ1/2

  • ブランデー 大さじ2

  • 塩 適量

  • こしょう(黒) 適量

  • 【A】
  • バター 15g

  • オリーブオイル 大さじ1

  • ----
  • にんにく(みじん切り) 大さじ1/2

  • 小麦粉 大さじ2

  • 【B】
  • 水 1と1/2カップ

  • 牛乳 1カップ

  • ----
  • 水切りヨーグルト 100g

  • 【C】
  • ご飯 400g

  • バター 15g

  • 塩 適量

  • こしょう(黒) 適量

  • ----
  • パセリ(みじん切り) 適量

  • 【D】
  • ミックスナッツ(粗く刻む) 40g

  • オレンジマーマレード 大さじ2

Directions

  • 玉ねぎは横に6~7㎜厚さに切る。
    マッシュルームは薄切りにする。
  • フライパンにオリーブオイルを熱して牛肉を炒める。
    色が変わったらブランデーを加えてアルコール分を飛ばし、塩、こしょうを振って一度取り出す。
  • ②のフライパンをペーパータオルで拭いて【A】を入れ、にんにく、①の玉ねぎを炒める。
    しんなりしてきたらマッシュルームを加えてさらに炒め、少し色づいたら、小麦粉を振り入れて粉っぽさがなくなるまで炒める。
  • ③に②の牛肉を加え、【B】を注いでとろみがつくまで煮る。
    塩小さじ2/3~、こしょうで味を調え、水切りヨーグルトを加えて溶かす。
  • 【C】を合わせたバターライスを器に盛って④をかけ、パセリを振る。
    混ぜ合わせた【D】を添えて完成。
スポンサーリンク

まとめ

参考にしたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする