【ノンストップ】ブリの香りパン粉焼きのレシピ|笠原将弘|エッセ【12月24日】

12月24日のノンストップでは、笠原将弘さんが、ブリの香りパン粉焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク
目次
【ノンストップ】ブリの香りパン粉焼きのレシピ|笠原将弘|エッセ【12月24日】

【ノンストップ】ブリの香りパン粉焼きのレシピ|笠原将弘|エッセ【12月24日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

414

kcal

ノンストップのブリの香りパン粉焼きのレシピです。

Ingredients

  • ブリ(切り身) 4切れ

  • 春菊 1/3束

  • にんにく 2かけ

  • 大根 150g

  • 【A】
  • 酒 大さじ2

  • みりん 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ2

  • 砂糖 大さじ1

  • 粉山椒 小さじ1/2

  • ----
  • サラダ油 大さじ3

  • バター 10g

  • パン粉 40g

  • レモン(半月切り) 1/2個

Directions

  • 春菊は葉を摘んでみじん切りにする。
    にんにくはすりおろす。
    大根はすりおろして水気を切る。
  • ブリは水気を拭いて【A】をまぶし、15分ほどおく。
  • フライパンにサラダ油大さじ2とバターを入れて中火にかけ、パン粉を炒める。
    きつね色になったら①の春菊とにんにくを加えて炒め合わせ、火から下ろす。
  • フライパンを綺麗にしてサラダ油大さじ1を中火で熱し、汁気を拭いた②のブリを入れ、両面を焼く。
  • 余分な脂を拭いてブリのつけ汁を加え、よく絡める。
    器に盛って③をかけ、①の大根おろし、レモンを添えて完成。

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする