5月18日のノンストップでは、おうちで世界のごはんとして、無国籍料理を得意とするノーコードの米沢文雄シェフが、アルゼンチン料理の牛肉の塩レモンチミチュリソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】牛肉の塩レモンチミチュリソースのレシピ|世界のごはん|アルゼンチン料理|エッセ【5月18日】
Course: テレビ, ノンストップServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
716
kcalノンストップの牛肉の塩レモンチミチュリソースのレシピ。
Ingredients
牛赤身ステーキ用肉(サーロイン) 1枚(300g)
塩 適量
サラダ油 適量
バター 大さじ1
シシトウの素揚げ 4本
- チミチュリソース
イタリアンパセリ 正味20g
スペアミント 10g
紫玉ねぎ 1/6個(20g)
- 【A】
赤唐辛子(種ごと刻む) 1本
にんにく(みじん切り) 1/2かけ
塩 適量
- ----
レモン(防腐剤・ワックス不使用) 1個
オリーブオイル 120g
Directions
- チミチュリソース
- イタリアンパセリは葉を摘んで刻む。
ミントは茎ごと刻んで、合わせてボウルに入れる。
紫玉ねぎをみじん切りにして加え、【A】を合わせる。 - レモンの皮は短い千切りにし、汁は絞って①に加えて全体を混ぜ合わせて、オリーブオイルを注いで合わせる。
- 牛肉の塩レモンチミチュリソース
- 牛肉は両面にしっかりと塩を振る。
フライパンに多めのサラダ油を強火で熱して牛肉を入れ、強めの中火でこまめに返しながら、両面こんがりと焼き色を付ける。 - しっかりと焼き目がついたらバターを加え、スプーンなどで肉にかけながら焼いて香りをつける。
- 肉を取り出し、食べやすい大きさに切って器に盛る。
チミチュリソースと素揚げにしたシシトウを添えて完成。
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まとめ
美味しそうですので作ってみたいと思います。
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