11月2日のオードリーとハライチがMCのオドハラことオドオド×ハラハラでは、笠原将弘さんが、ギャル曽根さんと石塚英彦さんに、ハイカロリー絶品料理として、石塚 ギャル曽根のまだまだシメナイトの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【オドオドハラハラ】石塚 ギャル曽根のまだまだシメナイトのレシピ 笠原将弘【11月2日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
500
kcalオドオドハラハラの石塚 ギャル曽根のまだまだシメナイトのレシピ。
Ingredients
しいたけ
カブ
水
あさり
レタス
金目鯛
塩
Directions
- しいたけは手で裂く。
- しいたけ、カブを炒め、水、あさりを入れ、旨味を出す。
- スープにちぎったレタスを入れ、サッと煮る。
- 金目鯛の切り身に塩を振って、炭火でじっくりと焼く。
- 器に金目鯛をのせて、③のスープをかければ完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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