6月1日のポップアップでは、バズレシピのリュウジさんが、リュウジの楽ウマ晩ごはん、楽ウマミートドリアの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ポップUP】ミートドリアのレシピ|リュウジの楽ウマ晩ごはん【6月1日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcalポップアップのミートドリアのレシピ。
Ingredients
- ミートソース
玉ねぎ 1/4個
にんにく 1片
合いびき肉 60g
塩こしょう 適量
オリーブオイル 小さじ1
トマトジュース 100㏄
ケチャップ 大さじ1
コンソメ 小さじ1/2
- ホワイトソース
バター 10g
ごはん 150g
薄力粉 大さじ1
牛乳 150㏄
コンソメ 小さじ1と2/3
塩 ひとつまみ
ピザ用チーズ 30g
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タバスコ お好みで
Directions
- 玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。
- オリーブオイルで合いびき肉と塩こしょうを入れ加熱する。
最初は肉をほぐさずに加熱するのがポイント。 - 焼き目がついたら玉ねぎとにんにくを入れ、肉を崩しながら炒める。
- ケチャップとトマトジュース、コンソメを入れて煮詰める。
- 水分が飛んだらミートソースはOK。
- ホワイトソースを作る。
バターを溶かして、ご飯を中火で炒める。 - 薄力粉を加えてさらに炒める。
- 強火にして牛乳を加え、1分半ほど加熱してとろみがついたら、コンソメと塩を加える。
- 耐熱皿にホワイトソースリゾットと美、ピザチーズをのせる。
- 250℃のトースターで7分焼いたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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