10月18日のポップアップでは、リストランテMIURAのコーナーで、三浦翔平さんと一流シェフの家で作れる極上料理、麻婆豆腐の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ポップUP】麻婆豆腐のレシピ|三浦翔平|リストランテMIURA|ポップアップ【10月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
600
kcalポップアップの麻婆豆腐のレシピ。
Ingredients
木綿豆腐 1丁
豚バラかたまり肉 150g
塩 適量
こしょう 適量
お湯 適量
にんにく 小さじ1/2
豆板醤 大さじ1
サラダ油 大さじ1
たくあん(みじん切り) 大さじ2
鶏がらスープ 250㏄
酒 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
オイスターソース 大さじ1
こしょう 適量
一味唐辛子 適量
長ねぎ(みじん切り) 1/2本
水溶き片栗粉 大さじ2強
ラー油 お好み
山椒の粉末 お好み
Directions
- 木綿豆腐は2~3㎝角に切る。
- ボウルに①の豆腐を入れ、熱湯を加えて塩適量で下味をつけ、ラップをしておく。
これで下茹でなしでOK。 - 豚バラ肉を5㎜角に切る。
塊肉を切ることで、肉感が出て美味しくなる。 - 油をひかないフライパンに豚肉を加えて炒める。
豚肉に焼き色がついたら塩こしょうで味をつけて、一度取り出しておく。 - ④のフライパンににんにくのみじん切り、豆板醤、サラダ油大さじ1を加えて、フライパンを傾けて豆板醤とにんにくの香りを出すように炒める。
- 香りが出たら、たくあんのみじん切りを豆鼓の代わりに加える。
- 鶏がらスープ、酒、しょうゆ、オイスターソース、こしょうを加えて味を調える。
味を見て一味唐辛子で辛さを調整する。 - 豆腐と豚肉を加えて、ヘラの裏側で優しく混ぜ合わせる。
長ねぎのみじん切りを加える。 - 水溶き片栗粉は1:1で片栗粉と水を混ぜ合わせ、火を止めて分量の2/3ほど加えて、ヘラで優しくかき混ぜる。
残りの1/3量も加えて、ゆっくりとヘラで優しく混ぜる。 - 混ざったら、再び火をつけてひと煮立ちさせて、とろみをつける。
- 沸騰してとろみが十分ついたら、ラー油を加えてさらにひと煮立ちさせる。
- 器に盛って、粉山椒をふったら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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