10月17日のポップアップでは、バズレシピのリュウジさんが、リュウジの楽ウマ晩ごはんとして、至高の半熟親子丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ポップUP】至高の親子丼のレシピ リュウジ|ポップアップ【10月17日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
600
kcalポップアップの至高の親子丼のレシピ。
Ingredients
鶏モモ肉 150g
玉ねぎ 1/8個
卵 2個
ミツバ 適量
ご飯 200g~
- 【A】
水 大さじ2と1/2
しょうゆ 大さじ1
白だし 大さじ1
みりん 大さじ2
- ----
サラダ油 大さじ1
七味唐辛子 適量
Directions
- 鶏もも肉は1枚を縦長になるように繊維に添って2等分し、その片方を使う。
玉ねぎはスライスする。 - フライパンを温め、鶏肉を皮面だけきつね色になるまで焼く。
- まな板に皮面を下にして置き、小さめに削ぎ切りにする。
- 親子丼用の鍋または、小さめのフライパンに【A】と玉ねぎを入れて中火で温める。
- 玉ねぎに火が通ったら、削ぎ切りにした鶏肉を入れて火を通し、弱火にする。
- 軽く溶いた卵の半分を鍋に注いでフタをし、40秒ほど火を通す。
- ミツバの半分を乗せ、残りの卵を注いでフタをし、また40秒ほど火を通す。
- 丼にご飯を盛り、⑦を乗せて残りのミツバを乗せ、お好みで七味唐辛子を振って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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