1月12日のプロフェッショナル 仕事の流儀では、タサン志麻さんが、オーブンいらずのローストビーフの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【プロフェッショナル】ローストビーフのレシピ|タサン志麻|オーブンいらず【1月12日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
55
minutesCalories
600
kcalプロフェッショナル 仕事の流儀のローストビーフのレシピ。
Ingredients
- ローストビーフ
牛もも肉(かたまり) 500g
塩 適量
こしょう 適量
サラダ油 適量
- ソース
赤ワイン 100㏄
水 50㏄
コンソメキューブ 1/2個
バター 30g
Directions
- ローストビーフ
- 肉は室温に1時間以上置いて常温に戻す。
- 肉の水分を拭き取ってから塩こしょうを全体にすりこむ。
- フライパンで一面ずつ焼き色を付ける。
なるべく動かさずに強火で30秒~1分ずつ焼き色を付ける。 - 焼き上がった肉をラップで2重にくるんでから密閉袋に入れ、出来るだけ空気を抜いて閉める。
- 大きめの鍋に④が被るくらいのお湯を沸騰させ、④を入れる。
肉が浮いてこないように、お皿などで重しをする。 - 3分経ったら火を止めて15分おく。
更にお湯から出して、15~20分おく。 - 冷めたらお肉を袋から取り出してそぎ切りにする。
ソースをかけて完成。 - ソース
- ローストビーフの③のフライパンにたまった脂を捨て、赤ワイン、水、コンソメを加え、煮詰める。
- 1/3くらいになるまで煮詰める。
- バターを加えて完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント