【サタプラ】パンプキンコールスロー(かぼちゃのコールスロー)のレシピ 沼尻寿夫 お悩み解決クッキング|サタデープラス【10月28日】

10月28日のサタプラでは、マネしたいのはどっち!?旬感!お悩み解決クッキングとして、ウェスティンホテルの沼尻寿夫シェフが、パンプキンコールスロー(かぼちゃのコールスロー)の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【サタプラ】パンプキンコールスロー(かぼちゃのコールスロー)のレシピ 沼尻寿夫 お悩み解決クッキング|サタデープラス【10月28日】

【サタプラ】パンプキンコールスロー(かぼちゃのコールスロー)のレシピ 沼尻寿夫 お悩み解決クッキング|サタデープラス【10月28日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

サタプラのパンプキンコールスロー(かぼちゃのコールスロー)のレシピ。

Ingredients

  • かぼちゃ 250g

  • 玉ねぎ 1個

  • きゅうり 1/2本

  • 酢 20㏄

  • 塩 適量

  • 砂糖 適量

  • 粗びき黒こしょう 適量

  • オリーブオイル 40㏄

Directions

  • かぼちゃは生のまま千切りにする。
    切りにくい場合はスライサーを使えばOK。
  • かぼちゃに塩と砂糖を加えて15分ほど寝かせる。
  • 玉ねぎときゅうりも千切りにして、塩と砂糖を加えて15分寝かせる。
  • それぞれの水分を切って1つのボウルに混ぜ合わせる。
  • 酢、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせる。
    あらびき黒こしょうをたっぷりと振りかけて、冷蔵庫で2時間寝かせれば完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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