4月29日のサタプラでは、稲垣飛鳥さんと菊地亜美さんが意外なチャーハンの掛け合わせとして、スタミナわかめチャーハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【サタプラ】スタミナわかめチャーハンのレシピ 意外なチャーハンの掛け合わせ｜稲垣飛鳥｜サタデープラス【4月29日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalサタプラのスタミナわかめチャーハンのレシピ。
Ingredients
溶き卵 1個
塩 ひとつまみ
砂糖 小さじ1
サラダ油 適量
ベーコン 1枚
わかめ 20g
チューブニンニク 小さじ2
ごはん 180g
鶏がらスープの素 適量
しょうゆ 適量
塩こしょう 適量
Directions
- ふわふわ卵を作る。
溶き卵に塩、砂糖を加えて混ぜる。 - フライパンにサラダ油を引いて、卵を炒めて、ふわふわになったら取り出す。
- 刻んだベーコン、塩抜きしたわかめ、チューブニンニクを炒める。
- ごはん、鶏がらスープの素、②の卵を戻す。
- しょうゆを鍋肌から加えて焦がししょう油にして混ぜる。
- 塩こしょうで味を調えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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