4月23日の世界一受けたい授業では、野菜バイヤーの小堀夏佳さんが、おいしい春野菜と簡単レシピとして、春キャベツのグリルの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【世界一受けたい授業】春キャベツのソテーのレシピ｜せかじゅ【4月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalせかじゅの春キャベツのグリルのレシピです。
Ingredients
春キャベツ
オリーブオイル
桜えび
にんにく
Directions
- 春キャベツをくし切りにする。
- オリーブオイルをひいたフライパンで春キャベツを焼いてキャベツを取り出す。
- オリーブオイルをひいたフライパンににんにくと桜海老を加えて香りを出す。
- ③のソースをキャベツにかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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