2月23日のタサン志麻の小さな台所では、しまさんが、トマト肉豆腐の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【タサン志麻の小さな台所】トマト肉豆腐のレシピ【2月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalタサン志麻の小さな台所のトマト肉豆腐のレシピ。
Ingredients
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 350g
ねぎ 2本(200g)
木綿豆腐 1丁(300g)
トマト 2個(300g)
クミンパウダー 適量
水 250cc
しょうゆ 大さじ5
みりん 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2
パクチー 適量(ざく切り)
サラダ油 適量
塩 小さじ1/2強
黒こしょう(粗びき) 適量
Directions
- ねぎは5㎝長さに切る。
- フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ねぎを時々転がしながら焼く。
焼き色がついたら取り出す。 - 豚肉は塩・黒こしょう・クミンパウダーをまぶす。
- 同じフライパンにサラダ油大さじ1を強火で熱し、豚肉を広げ入れる。
両面に焼き色がついたら、水・しょうゆ・みりん・酒・砂糖、焼いたねぎを戻し入れ、フタをして中火で10分ほど煮る。 - 豆腐は水気を切って4等分に切り、トマトは六つ割りにする。
- 大きめの鍋に豆腐・トマトを入れて④を加え、中火でひと煮立ちさせてから2~3分煮る。
- 豆腐が温まったら火を止め、味をみて塩、黒こしょうで調える。
- お好みでパクチーを添えたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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