7月13日のスローでイージーなルーティーンででは、岩崎裕司さんが、さっぱり冷やスープかけチャーハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【スロイジ】さっぱり冷やスープかけチャーハンのレシピ|岩崎裕司【7月13日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
650
kcalスローでイージーなルーティーンでのさっぱり冷やスープかけチャーハンのレシピ。
Ingredients
鶏がらスープ 200㏄
大葉(みじん切りと細切り半々) 4枚
かつお節 1パック
ぶぶあられ 少々
刻み海苔 少々
- チャーハン
白ご飯(炊き立て) 100g
卵 2個
Directions
- お湯を沸かし、鶏がらスープの素を入れて軽く塩をする。
- ①にみじん切りにした大葉を加える。
- ②の中華スープを冷やす。
- 卵を割り溶いておく。
半分をご飯に混ぜ合わせ、もう半分は取っておく。 - 卵を混ぜたごはんに加え、塩こしょうで味付けをする。
- 油を引いたフライパンで残った半分の溶き卵に軽く火を入れて取り出す。
- 卵を混ぜたご飯を炒め、卵を戻し入れてチャーハンを作る。
- 炒飯を器に盛り、ぶぶあられ、かつお節、大葉の細切り、刻み海苔をのせる。
- ③のスープを回しかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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