【スロイジ】マーシー特製GOSステーキのレシピ 三浦理志【8月23日】

8月23日のスローでイージーなルーティーンででは、マーシーこと三浦理志さんが、マーシー特製GOSステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【スロイジ】マーシー特製GOSステーキのレシピ 三浦理志【8月23日】

【スロイジ】マーシー特製GOSステーキのレシピ 三浦理志【8月23日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

800

kcal

スローでイージーなルーティーンでのマーシー特製GOSステーキのレシピ。

Ingredients

  • 牛肉 300~500g

  • 塩 少々

  • ブラックペッパー 少々

  • GOS(ソース)
  • 玉ねぎ 1個

  • にんにく 1片

  • しょうゆ 大さじ1

  • みりん 大さじ1

  • はちみつ 大さじ1/2

Directions

  • 肉の両面にまんべんなく塩こしょうをふる。
  • フライパンで両面を中火で1分半ずつ焼いて、焼き色がついたら、取り出してお肉を2分休ませる。
  • お肉を2分休ませたら、再びフライパンに入れ、強火で表面をサッと焼く。
  • GOSを作る。
    にんにく、玉ねぎをすりおろしたら、しょうゆ、みりん、はちみつを加えて混ぜ合わせる。
  • ④を③で使用したフライパンに入れて強火で煮詰めたらソースはOK。
  • ③のお肉をお好みの厚さにカットして盛りつけたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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