1月27日のソレダメでは、相田翔子さんが、追いチーズのカントリーチキンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ソレダメ】追いチーズのカントリーチキンのレシピ【1月27日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
800
kcalソレダメの追いチーズのカントリーチキンのレシピ。
Ingredients
トマトホール缶 1缶
トマトジュース 1缶
鶏むね肉 1枚
パン粉 適量
小麦粉 適量
スライスチーズ お好み
粉チーズ お好み(丸ごと1と1/2本)
ピザ用チーズ 適量
リコッタチーズ 適量
玉ねぎ 1/2個
卵 1個
ブイヨン 1個
にんにく 2かけ
ピーマン 1個
ローリエ 1枚
カレー粉 小さじ1
Directions
- トマトソースを作る。
スライスにんにくをオリーブオイルで炒める。 - 切った玉ねぎと千切りのピーマンを加えて火を通す。
- トマトホール缶とトマトジュースを加える。
- ブイヨン、ローリエを入れ塩こしょうで味を調え、約30分ほど煮る。
- 鶏むね肉は真ん中に切り目を入れる。
味が入るように包丁で数か所刺す。 - 両面にすりおろしにんにくをすり込み、塩こしょうをする。
- 鶏肉の切り目にスライスチーズを入れる。
- パン粉に粉チーズを丸ごと1と1/2本入れ、カレー粉を加える。
- ⑧の衣をまとわせ、油で揚げ焼きにする。
- 揚がったチキンを耐熱皿に入れ、トマトソースをかける。
- ピザ用チーズ、粉チーズをかける。
- トースターで焦げ目がつくまで焼く。
- リコッタチーズをのせる。
- パセリを散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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