【ソレダメ】さばの味噌バター煮のレシピ 鈴木好次【12月14日】

12月14日のソレダメでは、割烹すずきの鈴木好次さんが、さばの味噌バター煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ソレダメ】さばの味噌バター煮のレシピ 鈴木好次【12月14日】

【ソレダメ】さばの味噌バター煮のレシピ 鈴木好次【12月14日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

350

kcal

ソレダメのさばの味噌バター煮のレシピ。

Ingredients

  • さば 1尾

  • 塩 少々

  • 酢 100ml

  • 水 200ml

  • 煮汁
  • かつおだし 300ml

  • 味噌 100g

  • 卵黄 1個

  • 酒 70ml

  • みりん 60ml

  • ----
  • ざらめ砂糖 20g

  • バター 30g

Directions

  • さばに塩を振って10分ほど置く。
  • 水洗いしてキッチンペーパーで水分を取り、食べやすい大きさに切る。
  • 鍋に酢100mlと水200mlを入れ、さばを加えて火にかけて下茹でする。
    落し蓋をして強火で加熱し、沸騰したら弱火で5分煮る。
    5分経ったらゆで汁を捨てる。
  • ボウルにかつおだし、味噌、卵黄、酒、みりんを加えて混ぜて溶かす。
    溶けたら漉す。
  • ③に④のこしたものを加えて、さらにざらめ砂糖、バターを加える。
  • 落し蓋をして火にかける。
    沸いてきたら火を弱くして、10分ほど煮る。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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