12月16日のソレダメでは、手抜き料理アベンジャーズとして、リュウジさんが、鶏チャーシューの黄金チャーシューの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ソレダメ】黄金チャーシューのレシピ｜リュウジ【12月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalソレダメの黄金チャーシューのレシピ。
Ingredients
鶏もも肉 1枚
焼肉のタレ 大さじ3と1/2
Directions
- 鶏もも肉をフォークで刺して穴を開ける。
- 耐熱容器に皮目を上にして入れる。
- 焼肉のたれを加えて15分漬ける。
- ラップをして600Wの電子レンジで3分加熱する。
- 一度取り出して、ひっくり返し、再び1分半加熱する。
- レンジの中で5分、余熱で火を通す。
- お好みの厚さに切って、器に盛り、残ったタレをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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