11月21日のスッキリでは、sioの鳥羽周作シェフが、約2年前スッキリで紹介した「お米パラパラなチャーハン」のレシピをよりおいしくリニューアルした、進化したリニューアル版の万能お米の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【スッキリ】万能お米(リニューアル版)のレシピ sio 鳥羽周作【11月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
35
minutesCalories
400
kcalスッキリの万能お米のレシピ。
Ingredients
米 250g
水 300g
顆粒鶏だし 20g
しょうゆ 10ml
オリーブオイル 10ml
- 具材
鶏もも肉 400g
ごぼう 100g
サラダ油 大さじ1
酒 200ml
砂糖 25g
しょうゆ 50ml
Directions
- 万能お米の具材になる鶏もも肉、ごぼうを一口大の食べやすいサイズにカットする。
- フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れ、あたたまったらカットした鶏もも肉を炒める。
- 鶏もも肉の片面に軽く火が入ったら、ごぼうを入れてさらに炒める。
※具材の表面に火を入れて香ばしさをUPさせる。 - 具材全体に火が通ったら、酒(200ml)を回し入れ、強火でアルコールを飛ばす。
- 沸騰してアルコールが完全に飛んだら、しょうゆ(50ml)、砂糖(25g)を回し入れて
具材に染み込むまで煮詰めていく。 - 炊飯器の中に米(250g)、水(300g)、顆粒鶏だし(20g)、しょうゆ(10ml)、オリーブオイル(10ml)を入れて、⑤の煮込んだ具材を加えて普通に炊飯する。
- 炊き上がったら進化版の万能お米の完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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