1月19日の草彅やすとものうさぎとかめでは、FANTASTICS佐藤大樹&堀夏喜vsネルソンズ・和田まんじゅう!安いお肉を高級ステーキにする対決として、まんじゅうステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【うさぎとかめ】舞茸とめんつゆでステーキのレシピ 和田まんじゅう【1月19日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
550
kcal草彅やすとものうさぎとかめの舞茸とめんつゆでステーキのレシピ。
Ingredients
ステーキ肉
舞茸
塩 少々
こしょう 少々
めんつゆ
- ソース
醤油
酢
砂糖
酒
みりん
昆布茶
玉ねぎ
Directions
- 舞茸をみじん切りにしてポリ袋に入れ、ステーキ肉と少量の水を入れて、常温で15分おく。
- ステーキソースを作る。
しょうゆ、酢、砂糖、酒、みりん、昆布茶を加え、玉ねぎのみじん切りも加えて、600Wの電子レンジで1分加熱する。 - ステーキ肉は舞茸をぬぐって、フォークで穴を開け、塩こしょうで下味をつける。
- フライパンを熱して、表面・裏面をそれぞれ1分ずつ強火で焼く。
- 温めためんつゆに焼いたステーキを入れる。
- ステーキ肉を取り出し、水分を拭き取って、仕上げにサッとフライパンで焼いて、ソースをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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