11月4日のウワサのお客さまでは、レジェンド寮母さんが、ごろごろ牛タンチャーハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ウワサのお客さま】ごろごろ牛タンチャーハンのレシピ レジェンド寮母【11月4日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
750
kcalウワサのお客さまのごろごろ牛タンチャーハンのレシピ。
Ingredients
牛タンスライス(焼肉用) 150g
ごま油 大さじ1
ごはん 400g
おろしにんにく 小さじ1
ごま油 大さじ2
ねぎ 1本分
高菜 50g
鶏がらスープの素 小さじ1
卵 1個
サラダ油 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
長芋(とろろ) 適量
めんつゆ 適量
Directions
- ご飯を炊く。
- 牛タンを一口サイズにカットして、ごま油大さじ1とおろしにんにくで炒める。
卵は炒り卵にしておく。 - フライパンにごま油をしき、ねぎのみじん切り、高菜を入れて強火で炒める。
- ③にご飯を投入し全体が馴染んだら、鶏がらスープの素と②で炒めた牛タン、炒り卵を加える。
- 鍋肌にしょうゆを焦がして入れて一気に炒める。
- カットした長芋をすりおろしてとろろにし、めんつゆで味付けをする。
- 食べるときにとろろをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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