12月23日のバイキングでは、脇屋友詞シェフが、鶏むね肉でクリスマスツリー唐揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【バイキング】クリスマスツリー唐揚げのレシピ【12月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
55
minutesCalories
650
kcalバイキングクリスマスツリー唐揚げ
のレシピ。
Ingredients
鶏むね肉 1枚
ブロッコリー 1個
溶き卵 適量
小麦粉 適量
塩こうじ 小さじ1
塩 少々
こしょう 少々
ごま油 適量
ケチャップ 適量
マヨネーズ 適量
竹炭パン 適量
Directions
- 竹炭パンを小さくちぎって、低温のオーブンで焼いてパン粉を作る。
- 鶏むね肉は皮を取り除き、35gくらいを目安にカットする。
- 切った鶏むね肉に塩こしょうと塩こうじを加えて揉み込んで味付けをする。
- 肉に小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、竹炭パン粉をつける。
- 190℃の油で2分揚げる。
- 4分置いて余熱で火を通す。
- ブロッコリーは茹でて塩とごま油で和える。
- ブロッコリーを刻んで平皿に三角形に盛りつける。
- 竹炭唐揚げをブロッコリーツリーの幹に見立てて飾り、ほかの材料でオーナメントにして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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