10月31日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、舞茸を使ったワンプレートとして、舞茸と鶏つくねの淡酢あんかけの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】舞茸と鶏つくねの淡酢あんかけのレシピ ミルクボーイ【10月31日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalよーいドンの舞茸と鶏つくねの淡酢あんかけのレシピ。
Ingredients
舞茸 100g
鶏ミンチ 80g
マヨネーズ 大さじ1
酢 大さじ1
白だし 大さじ1/2
薄口しょうゆ 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
片栗粉 大さじ1
ごま油 適量
水溶き片栗粉 大さじ1
水 30㏄
Directions
- 舞茸はかさと軸に切り分け、軸を細かく刻む。
- ボウルに鶏ミンチ、片栗粉、マヨネーズを入れ、混ぜ合わせる。
- 細かく刻んだ舞茸の軸を加え、混ぜ合わせる。
- つくねのタネを丸く形を整えて耐熱の器にのせる。
- ラップをして500Wの電子レンジで4分加熱する。
- フライパンにごま油をひいて舞茸のかさを炒める。
- 水、みりん、酢を加える。
- 火を止めて、白だし、薄口しょうゆを加える。
- 水溶き片栗粉を加えて加熱し、とろみをつける。
- レンチンしたつくねを器に盛って、⑨の淡酢あんをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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