10月31日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、舞茸を使ったワンプレートとして、舞茸ご飯のふわふわ玉子のせの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】舞茸ご飯のふわふわ玉子のせのレシピ ミルクボーイ【10月31日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalよーいドンの舞茸ご飯のふわふわ玉子のせのレシピ。
Ingredients
舞茸 100g
卵 2個
米 1合
カニカマ 4本
白だし 大さじ1
ごま油 適量
水溶き片栗粉 大さじ1
Directions
- 舞茸のかさは手でほぐし、軸は細かく刻む。
- フライパンにごま油をひいて、舞茸を炒める。
- 炊飯釜に米、水、白だし、舞茸の軸を入れて炊飯する。
- 炊き上がったらさっくりと混ぜる。
- カニカマを手でほぐす。
- 卵を溶き、カニカマを加える。
- 炒めた舞茸、水溶き片栗粉を加え、混ぜ合わせる。
- 水で湿らせたタオルをコンロの横に置く。
フライパンにごま油をひき、⑦の卵を入れる。 - ヘラで混ぜながら、ぬれたタオルの上にのせ、余熱でとろとろに仕上げる。
- ご飯を器に盛って、⑨の卵をのせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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