1月30日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、レンジでちゃちゃっと創作焼きそばレシピとして、焼きそばのフカヒレステーキ仕立ての作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】焼きそばのフカヒレステーキ仕立てのレシピ ミルクボーイ【1月30日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
600
kcalよーいドンの焼きそばのフカヒレステーキ仕立てのレシピ。
Ingredients
焼きそば 40g
さきいか 10g
えのきだけ 50g
白ネギ 10g
餅 20g
片栗粉 10g
水 10㏄
サラダ油 少々
- 餡かけソース
水 200㏄
オイスターソース 20g
塩 少々
こしょう 少々
砂糖 少々
片栗粉 10g
水 10㏄
Directions
- 白ネギを細長く切る。
- 餅を細長く切る。
- 白ねぎの芯の部分を刻む。(ソースで使用)
- アルミホイルにえのきだけを広げてのせる。フカヒレっぽく形作るのがポイント。
さらにえのきだけの間に白ねぎをのせ、餅も間にのせる。
水で戻したさきいかをのせる。 - 具材をアルミホイルごとフライパンにのせ、サラダ油をかけて加熱する。
- 焼きそば麺を水溶き片栗粉と絡ませ、⑤の上にのせて5分加熱する。
- 水、オイスタソース、塩、砂糖、こしょう、白ネギを別のフライパンで加熱する。
- ⑥はもう1枚アルミホイルを出してひっくり返す。
反対の面も5分ほど加熱する。 - ⑦に水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
- ⑧を器に盛って、⑨をかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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