2月6日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、大根のレシピとして、大根と鶏肉のうま煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】大根と鶏肉の旨煮のレシピ ミルクボーイ【2月6日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalよーいドンの大根と鶏肉の旨煮のレシピ。
Ingredients
大根(真ん中) 400g
鶏もも肉(皮なし) 1枚
和風だし 800㏄
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ3
片栗粉 適量
しょうが 1片
水溶き片栗粉 適量
Directions
- 大根の真ん中部分を半月切りにする。
- 大根を和風だしで煮る。
- 和風だしに塩、しょうゆを入れ下味をつける。
- 鶏もも肉を一口大に切る。
- ④をボウルに入れ、砂糖、しょうゆを加えて揉んで下味をつける。
片栗粉を加えてさらに全体になじませる。 - 下味をつけた鶏肉を鍋に入れる。
- 鶏肉に火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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