6月19日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、トマトのワンプレレシピとして、ほうれん草のパスタスープの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】ほうれん草のパスタスープのレシピ ミルクボーイ【6月19日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのほうれん草のパスタスープのレシピ。
Ingredients
スパゲッティ 40g
ほうれん草 20g
松の実 20g
粉チーズ 適量
チキンブイヨン 400㏄
オリーブオイル 大さじ1
塩 コショウ 適量
Directions
- パスタを茹でます。規定時間より3分ほど長く茹でます。
- 茹でている間にほうれん草を適当な大きさに切っておきます。
- パスタが茹で上がるとザルに上げ水気を切ります。
- パスタをブレンダーの容器に移し、煎った松の実とオリーブオイルヲを加えます。
- チキンブイヨンを加えてブレンダーで撹拌します。(ミキサーでもOK)
- チキンブイヨンを加えて濃度を調整します。
- 鍋にスープを戻し、ほうれん草を加えて加熱します。
- オリーブオイルと粉チーズをトッピングします。
- コップに入れて最後にコショウをかければ完成です。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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