1月15日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、アサリの麻婆丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】アサリの麻婆丼のレシピ ミルクボーイ【1月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのアサリの麻婆丼のレシピ。
Ingredients
木綿豆腐 800g
豚ミンチ 400g
アサリ 200g
青ネギ 40g
シメジ 100g
ごはん 4人分
だしパック 10g
水 400㏄
鶏ガラスープ 8g
豆板醬 25g
オイスタソース 20g
しょう油 40g
ラー油 適量
カレー粉 6g
粉山椒 少々
水溶き片栗粉 適量
サラダ油 大さじ3
Directions
- 木綿豆腐を2㎝角に切り、塩茹でする。
- しめじを小房に分けて、青ネギを刻んでおく
- フライパンにサラダ油を引いてシメジを炒めます。(しっかり水分を抜いていきます)
- 豆板醬、豚ミンチを加えます。
- アサリ、水を加えます。
- 塩茹でした豆腐の水気を切っておきます。
- 5にだしパックの中身を入れて、鶏ガラスープ、しょう油、オイスタソースを加えます。
- カレー粉を加えて、塩茹でした豆腐を合わせて、程よく煮たてたところで、水溶き片栗粉を加えます。
- ラー油、刻んだ青ネギを加えてサッと混ぜ合わせたら完成です。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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