2月26日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、すき焼き風ミートスパゲティの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【よーいドン】すき焼き風ミートスパゲティのレシピ ミルクボーイ【2月26日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのすき焼き風ミートスパゲティのレシピ。
Ingredients
牛ミンチ肉 140g
長ねぎ 50g
えのきだけ 50g
トマト 1個
スパゲッティ 100g
すき焼きのたれ 70㏄
卵 2個
水 40㏄
オリーブオイル 適量
水溶き片栗粉 少々
Directions
- まずはソース作り。
えのきだけを2㎝幅に切り、長ねぎは斜め切り、トマトは1.5㎝幅の角切りにします。 - オリーブオイルをひいたフライパンで牛ミンチを炒めます。
肉の色が変わり始めてからほぐすと、ダマにならずパラパラに! - 刻んだ長ねぎ、トマト、えのきだけを加えて混ぜながら炒めます。
- 市販のすき焼きのたれを加えます。
- ソースを炒めている間にスパゲッティ作り。
塩を加えた熱湯で、スパゲッティを表示時間通りに茹でます。 - 4のソースに水、水溶き片栗粉を加えてさらに炒めます。
- スパゲッティが茹でれたら、お湯を切りパスタを鍋に戻し入れます。
- 鍋は加熱せずに余熱の状態で、パスタにオリーブオイルをかけます。
- 卵黄を加えてパスタと絡めます。
- パスタをお皿に盛り付けて、6のミートソースをかければ完成です。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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