9月2日のよ～いドンのミルクボーイのプロにお願い！ちゃちゃっとワンプレートでは、タチウオのトムヤムクン風スープの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】太刀魚のトムヤムクン風スープのレシピ ミルクボーイ【9月2日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのタチウオのトムヤムクン風スープのレシピ。
Ingredients
太刀魚 60g
トマト 1/6個
玉ねぎ 1/4個
セロリ 20g
中華スープ 120㏄
めんつゆ 大さじ2
ナンプラー 小さじ1
塩 1つまみ
黒こしょう 適量
酢 小さじ2
ラー油 適量
Directions
- 玉ねぎ、セロリ、トマトを小さめにカットする。
- 三枚におろした太刀魚を一口大にカットする。
- 耐熱のカップに中華スープを入れめんつゆ、塩、ナンプラーを加える。
- 玉ねぎ、セロリ、トマト、太刀魚を入れ、黒こしょうを振る。
ラップをして700Wの電子レンジで約4分加熱する。 - 酢とラー油を加えたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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