11月25日のよ~いドンのミルクボーイのプロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートでは、レンコンの中華風焼きそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】れんこんの中華風焼きそばのレシピ ミルクボーイ【11月25日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalよーいドンのれんこんの中華風焼きそばのレシピ。
Ingredients
レンコン 80g
鶏ミンチ 80g
焼きそばの麺 1袋
青ねぎ 20g
水 150㏄
オイスターソース 25g
しょうゆ 8g
ブラックペッパー 適量
ごま油 適量
Directions
- 皮を剥いたれんこんは、いちょう切りと縦に細切りの2種類に切って酢水につけておく。
- 青ねぎを斜め切りにする。
- 水、オイスターソース、しょうゆを合わせて、合わせ調味料を作っておく。
- ごま油をひいたフライパンに焼きそば麺を加え、あまり触らずに焦げ目をつけるように焼く。
両面焼けたらキッチンペーパーの上に取り出しておく。 - ごま油をひいて鶏ミンチを炒める。
- 水気を切ったレンコンをフライパンに加えて炒める。
- 合わせ調味料を加え、半分くらいになるまで煮詰める。
- 青ねぎ、取り出しておいた焼きそば麺を加える。
- ブラックペッパーを加え、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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