7月22日のザワつく金曜日 一茂良純さち子の会では、ロバート馬場さんが、そうめんのアレンジ選手権として、鶏白湯風つけめんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ザワつく金曜日】鶏白湯風つけそうめんのレシピ|ロバート馬場|そうめんのアレンジ【7月22日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalザワつく金曜日の鶏白湯風つけめんのレシピ。
Ingredients
そうめん 100g
太白ごま油 適量
鶏ももひき肉 150g
すりおろししょうが 大さじ1
すりおろしにんにく 大さじ1
ごま油 大さじ1
ナンプラー 大さじ1
米粉 大さじ3
水 400㏄
ごま油 適量
こしょう 適量
カレー粉 適量
青ねぎ 適量
Directions
- そうめんをたっぷりのお湯で茹でる。
- 流水でぬめりを落として洗う。
- キッチンペーパーでしっかりと水分を取る。
- 太白ごま油を加えてからめ、扇風機の風で30分乾燥させる。
- 鍋にごま油、すりおろししょうが、すりおろしにんにくを加えて香りが出るまで弱火でじっくり熱し、鶏ももひき肉を加えて、中火で箸で混ぜながら炒める。
- ナンプラーを加えてさらに炒め、水400㏄に米粉を溶かしたものを加えて加熱し、とろみをつける。
ごま油とこしょう適量で味を調える。 - そうめんを器に盛って、カレー粉を少しかける。
- ⑥を器に盛って、青ねぎを散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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