8月18日のZIPでは、マグカップハンバーグの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ZIP】マグカップハンバーグのレシピ【8月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalZIPのマグカップハンバーグのレシピです。
Ingredients
牛豚合いびき肉 160g
玉ねぎ 1/4個
パン粉 大さじ2
小麦粉 小さじ2
マヨネーズ 小さじ2
ナツメグ 適量
塩こしょう 少々
ウスターソース 大さじ2
トマトケチャップ 大さじ2
Directions
- マグカップに小麦粉以外の材料を入れて混ぜ合わせる。
- 小麦粉を入れて混ぜ合わせてラップをし、振って成形する。
- ケチャップとウスターソースを混ぜたものを入れる。
- ラップをして600Wの電子レンジで3分30秒加熱したら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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