2月28日のZIPでは、King & Princeの平野紫耀さんが、柳澤英子さんのヘルシーで大満足な置き換えレシピとして、糸こんにゃく焼きそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ZIP】糸こん焼きそばのレシピ|キンプリ 平野紫耀|置き換えレシピ【2月28日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
230
kcalZIPの糸こん焼きそばのレシピです。
Ingredients
糸こんにゃく
もやし
キャベツ
豚肉
塩
こしょう
ソース
Directions
- 糸こんにゃくを下茹でして、食べやすくカットする。
- フライパンでから炒りして、水分を飛ばす。
- 具材を入れて炒める。
- 塩こしょうソースで味付けをして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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