7月3日のヒルナンデスでは、藤あや子さんがコストコの食材を使って、ごま醤油鮭のサムの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】ごま醤油鮭のサムのレシピ 藤あや子【7月3日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスのごま醤油鮭のサムのレシピです。
Ingredients
鮭 2切れ
アボカド 1個
かいわれ 1パック
サニーレタス 3枚
韓国海苔 1パック
キムチ 100g
ご飯 150g
ごま 適量
ごま油 適量
Directions
- 鮭は一口大に切る。
- 天板にアルミホイルを敷いて鮭を並べ、ごま油をかけてトースターで5分ほど焼く。
- アボカドを一口大に切り、レモン汁を和える。
- ボウルにご飯を入れ、ごま、ごま油、韓国海苔を混ぜる。
- サニーレタスにごはん、アボカド、鮭、キムチ、かいわれをのせて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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