7月31日の土曜はナニする!?では、予約の取れない10分ディーチャーのコーナーで、印度カリー子さんが、レンジで3分！爆速チキンカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【土曜はナニする】爆速チキンカレーのレシピ｜印度カリー子【7月31日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
550
kcal土曜はナニするのレンジで3分！爆速チキンカレーのレシピ。
Ingredients
トマト 1/2個
鶏もも肉 150g
- 【A】
チューブニンニク 小さじ1
チューブしょうが 小さじ1
フライドオニオン 大さじ1
タクコMIX 小さじ1
- －－－－
塩 小さじ1/2
ヨーグルト 大さじ1
Directions
- ざく切りにしたトマト、一口大にカットした鶏もも肉、【A】、塩を耐熱容器に入れ、スプーンなどで軽く混ぜ合わせる。
- ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱する。
- ヨーグルトを加えて全体を混ぜ合わせ、ご飯にかければ完成。
Notes
- 玉ねぎを炒める手間をフライドオニオンで代用。
- 辛さが欲しい場合はチリパウダーもしくは、一味唐辛子を小さじ1/4ほど加えるとよい。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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