10月12日のノンストップでは、笠原将弘さんが、和風キーマカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】和風キーマカレーのレシピ|笠原将弘|エッセ【10月12日】
Course: テレビ, ノンストップServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
731
kcalノンストップの和風キーマカレーのレシピです。
Ingredients
豚ひき肉 300g
玉ねぎ 1/2個
しいたけ 6枚
かいわれ 1/2パック
卵 2個
納豆(ひきわり) 2パック
サラダ油 大さじ2
塩 少し
カレー粉 大さじ2
味噌 大さじ2
- 【A】
水 1/2カップ
酒 大さじ4
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうが(すりおろす) 小さじ1
- ----
温かいごはん 800g
Directions
- 玉ねぎ、しいたけはみじん切りにする。
かいわれは根元を除き、半分に切る。
卵は沸騰したお湯で10分茹でてゆで卵にし、殻をむいて半分に切る。
納豆は水でサッと洗って水気を切る。 - フライパンにサラダ油を中火で熱し、ひき肉を炒める。
ほぐれたら①の玉ねぎ、しいたけを加え、塩を振って炒める。 - しんなりしたら、カレー粉、味噌を加え、香りが立つまで炒める。
- 【A】を加えて中火で4~5分煮る。
- ①の納豆を加えてサッと混ぜる。
器に盛ったご飯にかけ、かいわれとゆで卵をのせて完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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